LA MENTE PER L’OBIETTIVO
La psicologia dello sport ci aiuta ad essere vincenti!
Cari amici, eccomi qui di nuovo da voi all’alba di questo grande passo di cui vi ho parlato nei giorni scorsi, la nascita del Gruppo SAP Investment!
Forse proprio per questa nuova sfida che mi sono posto, sono stato particolarmente colpito dalle appena passate Olimpiadi Invernali di Vancouver.
Probabilmente mi vorreste chiedere: ma Fabrizio, cosa c’entrano le Olimpiadi con gli investimenti?
Beh, tutto!
Ma lasciate che vi spieghi meglio.
Chiunque si ponga di fronte ad una sfida personale, come fa un atleta, deve fare i conti con molti fattori, ma soprattutto con il bisogno di allenamento fisico e mentale.
Converrai con me che affrontare una grande impresa senza preparazione sarebbe da folli!
Pensa a chi ha scalato l’Everest, o a chi affronta la maratona di New York. Non prepararsi per una sfida del genere vorrebbe dire fallire in partenza e rischiare anche la vita: pensa che fine faresti se provassi a saltare dal trampolino delle Olimpiadi senza aver mai messo degli sci ai piedi!
Ed avrai di certo visto la concentrazione degli atleti prima del salto: visualizzano già ogni movimento, ogni istante, ogni sensazione. Prima di saltare, pensano all’obiettivo: vincere. La mente è fondamentale per gli atleti, e per ogni persona che voglia affrontare una sfida. La nostra mente può dare al corpo vitalità nonostante la stanchezza, può farci produrre endorfine, può controllare il senso di fame e di sete: può fare cose straordinarie per la nostra vita, se sappiamo come gestirla e se la “alleniamo” nel modo giusto!
Gli esperti di psicologia dello sport chiamano questo giusto “stato della mente” arousal (letteralmente, “risveglio”). Credo che sarà interessante per te vedere come gli scienziati hanno classificato la nostra psiche!
L’AROUSAL è un vero e proprio RISVEGLIO FISICO E PSICOLOGICO, che permette di attivare il nostro cervello ed il nostro corpo e che porta ad una maggiore propensione all’attività e prontezza nel rispondere agli stimoli.
Per individuare le varie condizioni della mente, i neurologi hanno disegnato questa tabella: come vedi, il tuo obiettivo, ovvero arrivare all’Arousal - Risveglio, prevede un livello alto di sfida che ti stimoli, ma anche buone conoscenze!
Partendo da qui, potrai diventare PRODUTTIVO verso i tuoi progetti (triangolo giallo), aumentando le tue conoscenze.
Oppure potrai mantenere il pieno CONTROLLO dei tuoi investimenti, se vorrai porti sfide più accessibili (triangolo verde chiaro).
E’ il momento di capire bene da dove partiamo.
Osservati: Tu, in che triangolo sei?
Guarda bene la tabella: in effetti, se ti proponessi adesso di buttarti nell’acquisto di una casa all’asta (una grossa sfida), senza darti le conoscenze che ti servono, ti sentiresti infastidito, in ansia (triangolo rosso).
Presumo quindi che tu sia annoiato (azzurro), apatico (viola) oppure rilassato (verde scuro - perché dotato di conoscenze e capacità in ambiti in cui non vuoi porti sfide impegnative, od in cui ti sei già cimentato).
Il fatto che tu stia leggendo questo blog mi dà questo indizio: hai voglia di affrontare una sfida nuova, quella dell’investimento nel settore immobiliare, ma ti mancano indicazioni pratiche e, quindi, sei titubante. La tabella ti dimostra che la tua reticenza è sintomo di intelligenza: solo un folle si lancerebbe in una impresa non avendo la preparazione per affrontarla!
E’ giunto il momento per te di raggiungere l’Arousal: SVEGLIATI!
Come fare? Segui il percorso che ti consiglio:
- Esci dall’apatia ponendoti di fronte una NUOVA SFIDA
- Non essere infastidito e non andare in ansia, ma AUMENTA LE TUE CAPACITA’
- Controlla sempre che SFIDA e CAPACITA’ corrano di pari passo
- Se la sfida è alta e le tue capacità non lo sono, corri un grosso RISCHIO
- Se le capacità sono alte ma la sfida è bassa, la tua vita NON CAMBIERA’ MAI!
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Tags:risveglio mentale, psicologia degli investimenti, arousal, mentalità per il successo
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